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更年期にサルデチエラが良いみたい

更年期障害に悩んでいた友達がサルデチエラという塩で体調が良くなったと言っていました。
詳しく聞いてみたら、サルデチエラ
と言うのはミネラルが豊富な塩だそうです。
それまではイライラしてご主人に当たってばかりいた彼女だったのに、この塩を食生活に取り入れて半年、いまではすっかり落ち着いて毎日が楽しくなったと喜んでいました。
ミネラルって普段はあまり興味が無い栄養素ですが、大事なんだと痛感しました。